Todas as pessoas, em algum ciclo da vida, já precisaram da fisioterapia, seja após uma queda ou até mesmo como forma de prevenção.
As crianças da nossa atualidade estão cada vez mais ligadas à tecnologia, sabem tudo a respeito dos aparelhos eletrônicos, principalmente computadores, tablets e celulares. Indo totalmente contra a rotina das crianças de décadas passadas, onde a diversão era garantida nas…
Os benefícios do método Pilates ultrapassam barreiras quando mencionamos reabilitação, saúde e qualidade de vida. Por isso, motivos para escolher essa técnica não faltam, afinal a atividade melhora o desempenho em corridas, alivia dores e auxilia também na prevenção de…
A hérnia de disco é uma condição que acomete milhares de brasileiros. Assim como já abordados em outras patologias, o Pilates apresenta exercícios que contribuem fortemente para o tratamento.
Para começar esse artigo é importante ressaltar que no geral, as dores nas costas são causadas pela má postura ou movimentação corporal imprópria. Esse incômodo pode ser causado pelo estresse, cansaço ou por algum tipo de traumatismo.